COURS

 Les cours sont encadrés par des enseignants diplômés.

 

BABY JUDO (4/5 ans)

Eveil des enfants de 4 à 5 ans
par des jeux d’équilibre, de latéralisation
et des roulades.        

Découverte des valeurs du Code Moral du Judo.DSCF4605

 

 

                      

JUDO DEBUTANTS  et JUDO JEUNES GRADES  (à partir de 6 ans)

 

Apprentissage et développement de la pratique du Judo Traditionnel.

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Perfectionnement de la pratique.

et initiation à la compétition et à l’arbitrage pour ceux qui le souhaitent..

 

JUDO, ADOLESCENTS ET ADULTES  (dès 13 ans)

Apprentissage, développement et perfectionnement
des techniques de Judo.DSCF4575

Préparation aux divers examens, Katas, pratique compétitive pour les volontaires, Judo loisirs/détente.DSCF4577

 

 

 

JUJITSU, SELF DEFENSE (dès 13 ans)

Apprentissage, développement et perfectionnement
des techniques de Jujitsu.

 

TAÏSO  (tout public…)

Gymnastique douce
à base de renforcement musculaire, d’étirements,
d’assouplissements pour un maintien
et une remise en forme en douceur,
dans une ambiance décontractée et ludique.

 

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